Título : |
Milagro metabólico : Aliméntese bien, controle su peso y convierta su cuerpo en su mejor aliado |
Tipo de documento : |
texto impreso |
Autores : |
Jaramillo, Carlos, Autor |
Editorial : |
Bogotá [Colombia] : Planeta S.A. |
Fecha de publicación : |
2023 |
Número de páginas : |
356 p.g |
Idioma : |
Español (spa) |
Materias : |
Alimentación Salud
|
Resumen : |
El libro de cabecera para todos aquellos que quieren entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.
Con humor, ciencia y sencillez, el doctor Jaramillo nos propone emprender nuestra propia sanación metabólica a partir de los mejores medicamentos: los alimentos. Si sabemos elegirlos, combinarlos, y entendemos cuándo deberíamos (o no) incluirlos en nuestra dieta, habremos dado un enorme paso hacia una vida mejor. |
|