| TÃtulo : |
Milagro metabólico : Aliméntese bien, controle su peso y convierta su cuerpo en su mejor aliado |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Jaramillo, Carlos, Autor |
| Editorial: |
Bogotá [Colombia] : Planeta S.A. |
| Fecha de publicación: |
2023 |
| Número de páginas: |
356 p.g |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Clasificación: |
Alimentación
Salud
|
| Resumen: |
El libro de cabecera para todos aquellos que quieren entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.
Con humor, ciencia y sencillez, el doctor Jaramillo nos propone emprender nuestra propia sanación metabólica a partir de los mejores medicamentos: los alimentos. Si sabemos elegirlos, combinarlos, y entendemos cuándo deberÃamos (o no) incluirlos en nuestra dieta, habremos dado un enorme paso hacia una vida mejor. |
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