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Cómo hacer que te pasen cosas buenas / Rojas Estapé, Marian
TÃtulo : Cómo hacer que te pasen cosas buenas Tipo de documento: texto impreso Autores: Rojas Estapé, Marian, Autor Editorial: Bogotá [Colombia] : Planeta S.A. Fecha de publicación: 2018 Número de páginas: 257 p.g Idioma : Español (spa) Clasificación: Autoayuda
Crecimiento personalResumen: Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.
En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear fÃsica y mentalmente.Reserva
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado N01710 ROJ Libro Copidrogas General En préstamo hasta 01/12/2024 Encuentra tu persona vitamina / Rojas Estapé, Marian
TÃtulo : Encuentra tu persona vitamina : En la familia, en la pareja, en los amigos, en el trabajo. Tipo de documento: texto impreso Autores: Rojas Estapé, Marian, Autor Editorial: Bogotá [Colombia] : Planeta S.A. Fecha de publicación: 2021 Número de páginas: 318 p.g Nota general: Incluye solapa Idioma : Español (spa) Clasificación: Atracción interpersonal
EmpatÃa
PsicologÃa
Relaciones personalesResumen: ¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquÃmico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja?
Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en dÃa, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vÃnculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado.
La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista cientÃfico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina.
Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.Reserva
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