| TÃtulo : |
Hábitos atómicos |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Clear, James, Autor |
| Editorial: |
Editorial Planeta Planeta Colombia S.A |
| Fecha de publicación: |
2019 |
| Número de páginas: |
325 p.g |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Clasificación: |
Autoayuda
Superación
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| Resumen: |
Los hábitos atómicos son pequeños cambios que se combinan con el tiempo para crear una transformación duradera. Se trata de centrarse en el proceso en lugar del resultado y comprender que el progreso se logra paso a paso. Al comprometernos con acciones pequeñas pero consistentes, podemos lograr grandes cosas en la vida sin tener que hacer cambios drásticos de la noche a la mañana. Un hábito atómico es una práctica regular o rutina que no es solo pequeña y sencilla de hacer, sino que también es la fuente de mucho poder. Los cambios que parecen pequeños y poco importantes al principio, se convierten en resultados increÃbles si se ejecutan por años. El cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones5. James Clear es un reconocido experto en hábitos atómicos.
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