El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables

Título : El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Tipo de documento : texto impreso Editorial : Bogotá [Colombia] : Planeta S.A. Fecha de publicación : 2022 Número de páginas : 171 p. ISBN/ISSN/DL : 9786287570047 Nota general : Manual práctico sobre la relación entre emociones y salud física. Idioma : Español (spa) Materias : Autoayuda Espiritualidad Salud Salud mental Resumen : Explora la conexión cuerpo-mente para sanar física y emocionalmente. Nota de contenido : Explica cómo las emociones influyen en el cuerpo, incluye estrategias de biosanación y hábitos saludables. Salud emocional, psicosomática, bienestar.

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El libro de las pequeñas revoluciones: 250 rutinas exprés para mejorar tu día a día / Elsa Punset

Título : El libro de las pequeñas revoluciones: 250 rutinas exprés para mejorar tu día a día Tipo de documento : texto impreso Autores : Elsa Punset, Autor Editorial : Bogotá [Colombia] : Planeta S.A. Fecha de publicación : 2016 Número de páginas : 406 p. Il. : Ilustraciones ISBN/ISSN/DL : 978-958-42-5107-7 Precio : $43.000 Nota general : Propuestas prácticas y cotidianas para mejorar hábitos y bienestar emocional. Idioma : Español (spa) Materias : Desarrollo personal Emociones Gestión de personal Hábitos. Salud mental Nota de contenido : Desarrollo personal, Hábitos, Bienestar emocional.

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Gente tóxica: Cómo tratar con las personas que te complican la vida

Título : Gente tóxica: Cómo tratar con las personas que te complican la vida Tipo de documento : texto impreso Editorial : Buenos Aires : Ediciones B Fecha de publicación : 2010 Número de páginas : 224 p. ISBN/ISSN/DL : 978-987-627-179-0 Nota general : Estrategias para identificar y manejar personas tóxicas en la vida cotidiana. Idioma : Español (spa) Materias : Felicidad Psicología Relaciones interpersonales Relaciones personales Salud mental Resumen : Consejos prácticos para mejorar relaciones personales evitando toxicidad. Nota de contenido : Tipos de personas tóxicas y técnicas para protegerse emocionalmente. Relaciones interpersonales, psicología, salud emocional.

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Pensamientos nutritivos: cómo nutrir tu mente cada día para cambiar las ideas tóxicas / Stamateas,Bernardo

Título : Pensamientos nutritivos: cómo nutrir tu mente cada día para cambiar las ideas tóxicas Tipo de documento : texto impreso Autores : Stamateas,Bernardo, Autor Editorial : Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U. Fecha de publicación : 2024 Número de páginas : 163 p. ISBN/ISSN/DL : 978-607-38-4047-7 Nota general : Herramientas prácticas para identificar y reemplazar pensamientos tóxicos con ideas más saludables y constructivas. Idioma : Español (spa) Materias : Autoayuda Desarrollo personal Salud mental Nota de contenido : Pensamiento positivo; Salud mental; Desarrollo personal

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Tejiendo redes: el papel de las redes sociales en la salud y el bienestar / Liliana Fasano

Título : Tejiendo redes: el papel de las redes sociales en la salud y el bienestar Tipo de documento : texto impreso Autores : Liliana Fasano, Autor Editorial : Gran Aldea Editores GAE Fecha de publicación : 2010 Número de páginas : 160 p. ISBN/ISSN/DL : 978-987-1301-29-4 Nota general : Estudio sobre la influencia de las redes sociales en la salud mental y emocional. Idioma : Español (spa) Materias : Psicología social Redes comunitarias Redes sociales Salud mental Resumen : Analiza el impacto de las redes sociales en la vida y salud de las personas. Nota de contenido : Discute beneficios y riesgos de las redes sociales para la salud y el bienestar. Redes sociales, salud mental, bienestar.

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Tus tres super poderes para lograr una vida más sana próspera y feliz / Mario Alonso Puig

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